Conviviendo con el VIH
El diagnóstico de VIH+ supone un impacto en todas las facetas de la vida. Coloca a la persona afectada frente a una nueva situación: aprender a convivir con el VIH. Sin embargo, el diagnóstico es una dificultad que debe de ser afrontada aprendiendo a convivir con ella.
No hay que dejarse atrapar por las emociones negativas que pudieran generar esta situación
Debemos procurar enfocar los inconvenientes de otra manera, ya que son las situaciones difíciles las que reflejan las capacidades y las fortalezas de una persona. Es necesario aprender a vivir y a cuidarse cuando una persona es diagnosticada con VIH.
Hay una serie de aspectos que es recomendable asumir ante esta situación:
- No preocuparse, si no ocuparse de las necesidades propias: físicas, emocionales, sociales y psicológicas.
- Vivir saludablemente: mantener un peso cercano al ideal, dejar de fumar, evitar el consumo de alcohol, reducir el consumo de sal, realizar actividad física. Consulta nuestra sección sobre hábitos saludables
- Buscar ayuda profesional siempre que sea necesario, ya sea por causas físicas o emocionales.
- Ante los miedos a los efectos secundarios, lo mejor es buscar información fiable para poder afrontarlos.
Una de las mayores preocupaciones de las personas con VIH es el síndrome de la Lipodistrofia.
Hay una serie de circunstancias especiales que deben tenerse en cuenta. Por ejemplo, cuando hay una coinfección de VIH con VHC (si inicias tratamiento para la hepatitis C es importante que estés bien informado sobre los efectos secundarios que puede producir el tratamiento) o cuando, en el caso de las mujeres, se da un embarazo en esta situación.
